És da cidade descontraída de Perth, na Austrália Ocidental! Sempre viveu lá? Onde vive atualmente?

Sim, sou uma rapariga nascida e criada em Perth, mas depois de terminar a escola viajei durante alguns anos para ser modelo. Viajei para a América e para a Europa durante alguns anos e regressei a Perth e a Sydney algumas vezes entre estações (não sou fã das estações frias). Por isso, tive uma grande mudança de cenário nos últimos 2 anos e agora estou a viver numa comunidade aborígene em Kimberley. 

Gostaríamos de saber mais sobre a sua vida fora do mundo da modelação! Como é que passa o seu tempo livre? Fale-nos dos seus cães! 

Passo o meu tempo livre a estudar para a minha licenciatura em enfermagem, a pescar, a acampar, a levar os cães à praia, a passear na água com o nosso pequeno barco ou simplesmente a ver televisão. Depende de quão cansativa é a minha semana e de quão quente está lá fora! Por muito ocupado ou lento que seja o meu dia, tenho sempre tempo para levar os meus cães a passear ou a correr. Tenho 3 lindos cães, Eddie (Collie), Zig e Mango (kelpies), que adoram viver no mato e fazer parte de todas as coisas divertidas que fazemos aqui. Apesar de serem raças activas, eles sabem muito bem como passar tempo juntos.

Com a sua pele brilhante e energia vibrante, deve ter algumas dicas de cuidados pessoais! Como é que mantém o seu brilho diário e dá prioridade aos cuidados pessoais e ao bem-estar na sua vida? 

Oh, meu Deus, a minha pele tem sido uma grande viagem para mim, por isso, obrigada pelo elogio! Há cerca de 3 anos, tive erupções cutâneas horríveis durante todo o ano, mas desde que passei a estar ao ar livre, a ser ativa e a estar no mar mais do que o habitual, notei definitivamente uma mudança! O protetor solar e uma máscara facial hidratante são os meus essenciais. As minhas dicas de autocuidado para o bem-estar geral seriam: comer fruta e legumes frescos sempre que possível, mas também desfrutar daqueles pequenos petiscos. Mantenha-se ativa e respire ar fresco com a maior frequência possível, mesmo que vá dar um passeio curto e lento, apenas respire. Aprender a dizer não, isto foi difícil para mim, mas estou finalmente a aprender como e quando dar prioridade a mim própria. Dei por mim a comprometer-me com coisas que não queria fazer porque sentia que estava a desiludir as pessoas se dissesse não, mas isso só aumentava o meu stress. Não há problema em abrandar, em dar prioridade a si próprio e em repor as energias. 

Fazes parte da família INC há muito tempo. A tua primeira sessão fotográfica com Josie Clough para a It's Now Cool foi em 2015! Tens alguma sessão fotográfica ou recordação favorita?

Eu era tão bebé em 2015, nem acredito que já passou tanto tempo! Honestamente, todos os trabalhos com a Josie são muito divertidos, mas o meu trabalho preferido foi o mais recente. Foi muito bom trabalhar com uma equipa tão boa. Fomos a alguns locais bonitos durante as filmagens, o que foi muito doentio, e também nadámos no oceano com a Tilly (Tilly da equipa INC) para uma filmagem... estávamos absolutamente aterrorizados, mas foi muito divertido em retrospetiva haha.

As tuas redes sociais(@miquelavos) dizem-nos que gostas de aventura e de viajar! Tens uma lista de lugares favoritos? Qual é o próximo lugar na tua lista de viagens?

Sim, adoro aventuras e viagens, todos os fins-de-semana ou mesmo depois do trabalho num dia de semana adoro ir a um riacho ou a uma praia isolada para relaxar, nadar ou jantar. Estamos prestes a fazer uma viagem de 2 semanas pelo NT e Kimberley Oriental para perseguir cascatas. Se eu enumerasse todos os meus sítios preferidos, ficaria aqui algum tempo. O meu top 3 seria qualquer lugar ao longo da costa de Ningaloo (não há como errar), Dinamarca WA e James Price Point. Tem sido ótimo explorar o Oeste de Aus durante alguns anos, mas estou desejoso de ir para o estrangeiro. As Filipinas, a Europa e a Tailândia estão a chamar a minha atenção neste momento, por isso talvez tenha de marcar uma viagem com a minha melhor amiga em breve. 

Tu e o teu parceiro criaram uma página épica no Instagram e um canal no YouTube, Slice of Bliss(@sliceofbliss). Podes dizer-nos o que é o blogue e o que te motivou a criá-lo?

Decidimos criar o @sliceofblisss porque íamos a todos estes sítios fantásticos, os amigos e a família estavam sempre curiosos para ver fotografias, por isso decidimos fazer um diário visual de tudo isto. Devido ao facto de estarmos numa comunidade remota e fechada, não vemos os amigos e a família muitas vezes, por isso é uma forma fixe de lhes mostrar o que fazemos. Eu fui criado a acampar e a andar de barco em criança, por isso a minha mãe e o meu pai gostam de me ver regressar às minhas origens e desfrutar daquilo que também gostam de fazer. 

Parece ser muito dedicado a uma vida saudável e à boa forma física! Encontrou uma rotina de exercícios que funciona melhor para si? Tem algumas dicas para se manter motivada?

Ainda estou a tentar descobrir a minha rotina de exercício e a entrar numa rotina. Devido aos estágios na universidade e aos trabalhos de modelo fora de casa, a minha rotina é muito complicada. Atualmente, estou a tentar fazer 3 sessões de musculação por semana e 1 ou 2 corridas também. O calor e a humidade dos meses de verão dificultam muito o exercício. Mal posso esperar pelo tempo mais fresco para aumentar a minha carga de exercício. No que diz respeito à motivação, eu própria continuo a debater-me com esta questão. Se me faltar a motivação, obrigo-me a vestir-me e começo a fazer qualquer exercício que me apeteça e, uma vez começado, mais vale aproveitá-lo ao máximo. É uma técnica estranha, mas parece funcionar para mim.

É um ÍCONE do verão e uma autêntica "beach babe"! Como é que se protege do sol quando passa tanto tempo ao ar livre? Algum produto de eleição?

Sei que toda a gente fala da importância do protetor solar, mas nunca é demais dizer que é definitivamente a chave para manter uma pele boa, feliz e saudável. Aplico-o todos os dias e reaplico-o de poucas em poucas horas. Espero combater as rugas durante o máximo de tempo possível. A minha pele também fica seca devido ao mar e ao sol, pelo que uma máscara facial hidratante é uma necessidade. Os hidratantes à base de água também são os meus favoritos. 

A minha rotina neste momento:

AM: The Ordinary 'Buffet' e The Ordinary 'Niacinimide 10% + Zinc1%'

PM: The Ordinary 'Buffet' e The Ordinary 'Ácido Hialurónico 2% + B5'

Máscara facial: Chantecaille - Máscara Suavizante de Hibisco

Protetor solar: Ultra Violette - spf 50+ Protetor de pele leve

Hoje fotografou fatos de banho da nossa coleção verão 22. Tem alguma peça INC favorita da sessão fotográfica? 

Não consigo escolher apenas um favorito, toda a coleção é tão fixe!

 Está ansioso pelo próximo ano? Quais são alguns dos objectivos para 2022?

Espero melhorar no meu mergulho livre, envolver-me mais com a comunidade e concentrar-me na minha saúde (tenho apanhado demasiadas constipações atualmente).