Félicitations pour le lancement de votre toute nouvelle application, Jesinta Franklin Official App. C'est un moment de grande fierté pour vous ! En une phrase ou deux, peux-tu résumer ce qu'est l'application et ce qui t'a motivée à la créer ?

Merci ! Je suis très excitée à l'idée de la lancer. J'y travaille depuis longtemps, alors c'est génial de pouvoir la lancer. Avec plus d'un milliard d'utilisateurs sur Instagram, je trouvais qu'il était de plus en plus difficile de communiquer avec tous ceux qui me suivaient. Maintenant, avec ma propre plateforme, je peux tout publier, des séances d'entraînement aux tutoriels de beauté, en passant par les photos des coulisses des essayages, des tapis rouges et des séances photos, ainsi que des recettes et d'autres choses amusantes. Je suis vraiment ravie d'avoir ma propre plateforme que je contrôle et j'ai hâte d'entrer en contact avec tout le monde et de partager davantage de choses qui m'inspirent.

Les applications sont la vie de nos jours ! Quels sont les exemples d'applications que vous utilisez au quotidien ?

J'ai tellement d'applications qui me servent dans différents domaines. J'aime le fait de pouvoir gérer toute mon entreprise depuis mon téléphone grâce à des applications comme Shopify, des applications bancaires et WhatsApp pour communiquer avec mes développeurs à l'étranger. Sur une note plus légère, je ne peux pas vivre sans Deliveroo (livraison de nourriture), l'application Netflix sur mon téléphone et ma nouvelle application de retouche photo préférée est RNI Films, elle a tellement de bons filtres.

L'application officielle de Jesinta Franklin est composée de 4 catégories principales : Beauté, Mode, Santé et Bien-être et Inspo. Parmi ces quatre catégories, laquelle vous est apparue la plus naturelle en termes de création de contenu ?

Je dirais que les quatre catégories sont venues assez naturellement, c'est pourquoi j'ai choisi de les lancer. Il m'a été plus facile de créer tout le contenu de la section Santé, car je mange rarement à l'extérieur et je prépare des repas sains à la maison tous les soirs pour mon mari et moi, donc chaque fois que je cuisine, je note la recette. Chaque fois que je cuisine, j'écris donc la recette. J'ai maintenant un carnet de recettes originales issues de ma cuisine personnelle, qui proviennent de mon désir et de mon besoin de créer des dîners sains en un minimum de temps.

Vos abonnés recevront chaque semaine des listes de vos recettes personnelles, à faire chez soi, qui sont toutes axées sur des méthodes rapides et faciles et des ingrédients riches en nutriments. Quelles sont vos recettes hebdomadaires les plus fréquentes ? Et en ce qui concerne les ingrédients, quels sont ceux que vous vous assurez d'avoir TOUJOURS dans votre réfrigérateur ou votre garde-manger ?

Mes repas hebdomadaires préférés sont le saumon grillé au miel et au sésame et les légumes verts blanchis, la soupe au poulet et aux légumes et les bouillons d'os. Et je ne rentre jamais de mon épicerie shop sans une bonne quantité de légumes à feuilles vertes, d'avocats, de bananes (que je laisse mûrir puis que je coupe et congèle pour les smoothies), de citrons, de bonnes protéines comme le poulet et le saumon sauvage, ainsi que du chocolat noir et des dattes séchées.

Vous êtes mariée à un athlète incroyablement actif et en pleine forme qui doit manger beaucoup ! Pour les femmes dans la même situation, l'application permet-elle de satisfaire les deux appétits en termes de portions ?

Toutes les recettes sont à l'épreuve du mari !) Les portions sont très généreuses car j'ai l'habitude de cuisiner pour moi et pour mon mari qui doit manger beaucoup pour alimenter tous ses entraînements.

En ce qui concerne l'entraînement, nous savons que tu es très engagée dans la force, le cardio et les abdominaux - et tu y parviens ! En ce qui concerne l'application officielle Jesinta Franklin, y a-t-il des types d'entraînement particuliers sur lesquels vous vous concentrez ? Ou peut-on s'attendre à une certaine variété ?

Mon objectif avec les séances d'entraînement sur mon application est de fournir aux abonnés le type d'entraînement que je fais chaque semaine. Certains de ces entraînements peuvent être faits à la maison, d'autres sont des séances de gym et de musculation avec mon entraîneur personnel de longue date, Dan Adair, et d'autres encore sont des routines rapides de 15 minutes que je fais dans ma chambre d'hôtel lorsque je voyage et que je n'ai pas le temps d'aller à la salle de gym. Il n'y a pas de longues vidéos à regarder, mais une simple séance d'entraînement écrite de 15 minutes à 1 heure, que vous pouvez préférer et garder pour une autre fois ou emmener directement à la salle de sport pour la terminer. Il y a une grande variété de séances d'entraînement que j'ai essayées et testées au fil des ans. Pas de conneries, juste des trucs qui marchent et qui vous permettent de vous sentir en forme et fort.

En ce qui concerne votre programme d'entraînement actuel, à quoi ressemble votre entraînement hebdomadaire moyen ?

Pendant des années, je me suis surentraînée, pensant que c'était la seule façon d'atteindre mes objectifs de remise en forme. Ce que j'ai appris, c'est qu'avec les bons entraînements, il n'est pas nécessaire de s'entraîner comme un fou tous les jours. Il s'agit de privilégier la qualité à la quantité et de trouver un équilibre. Beaucoup d'entre nous se mettent la pression et passent trop d'heures à la salle de sport. Maintenant que j'ai trouvé un équilibre, je peux regarder en arrière et voir que je m'entraînais trop à la salle de sport et j'aimerais avoir l'expérience et les connaissances que j'ai maintenant, quand j'étais à la fin de l'adolescence et au début de la vingtaine. Aujourd'hui, mes séances d'entraînement hebdomadaires sont beaucoup plus réfléchies. Je fais quelques séances de musculation avec mon entraîneur, Dan. Je fais une à deux séances de boxe et, si j'ai le temps, une séance de pilates. Les jours où je me sens fatiguée, j'écoute mon corps et je fais une belle promenade en écoutant un podcast.

Passons à la beauté ! Beaucoup d'influenceurs dans le domaine de la beauté ont commencé à partager leur vérité sur les soins de la peau, l'entretien de la peau et les poussées d'éruptions cutanées. Votre peau étant un élément essentiel de votre image de marque, comment faites-vous pour garder votre éclat quotidien et éviter les boutons bizarres ?

Pour moi, toute beauté commence par la peau. J'aime que ma peau naturelle soit mise en valeur, même lorsque je porte du maquillage, alors je m'assure de prendre particulièrement soin de moi et je veille à ce que, même lorsque je voyage, je suive une routine qui me permet de me sentir toujours au mieux de ma forme. Au début de la vingtaine, j'ai vraiment lutté contre les éruptions hormonales, à tel point que je ne sortais plus de chez moi tellement j'étais gênée. J'aborde ce sujet dans mon application et je donne également mes meilleurs conseils pour une peau saine et éclatante, de l'intérieur vers l'extérieur, après des années et des années de lutte contre les éruptions cutanées et d'efforts pour aider ma peau. J'ai aussi des recettes de smoothies et de jus qui contiennent des ingrédients qui font briller ma peau. Chaque fois que j'ai une grosse séance photo ou que je me présente sur un tapis rouge, je m'assure d'incorporer ces smoothies ou ces jus dans ma journée pour plus d'éclat !

Les femmes vont adorer se plonger dans les catégories beauté et mode, d'autant plus que vous partagerez tout un tas de conseils, d'astuces et de secrets industriels, directement de la bouche des meilleurs créatifs australiens ! Pour ce qui est de trouver votre style personnel (en matière de beauté et de mode), comment avez-vous trouvé ce qui vous ressemblait et vous convenait ?

Avec tant de tendances changeantes qui nous frappent sur tant de plateformes, il peut être difficile de trouver un équilibre naturel.

Je suis très enthousiaste à l'idée de partager certaines des personnes amusantes que j'ai interviewées dans les catégories de la beauté et de la mode et de révéler leurs trucs et astuces à tout le monde. Certains seront sous forme de questions-réponses, d'autres sous forme de vidéos. Je vais même emmener mes abonnés dans mon application pour qu'ils découvrent les coulisses de mes essayages et de mes séances photos. En ce qui concerne mon style personnel et mon approche de la beauté, je suis impatiente de partager un aspect plus personnel des choses. La plupart des choses que les gens voient sur mon Instagram ou dans les magazines sont pour mon travail, je ne partage en fait pas beaucoup de mon style personnel ou de mes looks de beauté au jour le jour. Je suis très simple quand il s'agit de ces deux choses, j'ai une garde-robe très minimale qui est parfois ponctuée de quelques articles de mode "tendance". J'ai beaucoup de bons basiques et j'ai investi dans des pièces classiques bien faites qui ne se démoderont pas. Je suis sur le point de commencer à rénover mon peignoir, alors une fois que ce sera fait, je ferai un tour de ma garde-robe sur mon application.

Quel est votre style au quotidien ? Le style dans lequel vous vous sentez le plus à l'aise et le plus vous-même ?

J'ai l'impression que mon style quotidien est très différent de celui que je porte pour le travail. Au jour le jour, je suis assez détendue et je n'ai que quelques éléments de base dans ma garde-robe, que je fais tourner. J'ai une garde-robe personnelle minimale mais très travaillée. J'investis dans des pièces classiques qui sont bien fabriquées et qui ne sont pas fortement influencées par les tendances. C'est pourquoi, au travail, j'aime m'amuser, être créative et ne pas prendre les choses trop au sérieux. J'essaie de nouvelles choses qui, parfois, fonctionnent et, parfois, je regarde en arrière et je me demande à quoi j'ai bien pu penser. Je pense que la mode devrait toujours être un moyen de s'amuser !

Nous avons beaucoup de chance avec Instagram, car nous pouvons littéralement faire défiler et "shop le look " en un instant.Des fonctionnalités de ce type seront reprises dans l'application officielle de Jesinta Franklin, ce qui est de la musique pour nos oreilles ! En ce qui concerne les marques, les créateurs et les styles que vous présentez sur l'application, est-ce que vous suivez spécifiquement votre style ou est-ce que vous le gardez assez varié ?

La plupart des vêtements que je porte pour le travail sont des échantillons de marques pour les saisons à venir, donc ils ne sont pas disponibles immédiatement. Il y aura des rapports sur les tendances et aussi des sessions de style présentées sur l'application avec des liens pour acheter les tenues ou des pièces particulières.

Les femmes dans l'entreprise sont un sujet d'actualité et sont de plus en plus célébrées en Australie et dans le monde entier. Se lancer dans la conception, la réalisation et le lancement de sa propre application est un grand moment. Avez-vous réfléchi pendant un certain temps ou la décision a-t-elle été rapide et facile à prendre ?

En fait, j'ai eu cette idée il y a environ cinq ans et j'ai commencé à travailler dessus à l'époque. Je l'ai mise en veilleuse pendant longtemps car je ne pouvais pas y consacrer beaucoup de temps, mais je m'y suis remis il y a environ un an et demi. Le développement prend du temps et il y a beaucoup d'allers-retours pour que tout soit exactement comme je le voulais. C'était une décision importante, car il s'agissait d'un investissement financier considérable, avec un retour différé en raison du temps qu'il a fallu pour le développer. Je n'ai pas d'investisseurs ni de soutien de qui que ce soit d'autre que moi, j'ai économisé et chaque centime que j'ai investi dans ce projet m'appartient. Cela signifie que je suis aux commandes et que chaque décision me revient, je ne voulais pas que quelqu'un me dicte ce que je pouvais ou ne pouvait pas faire. Même si cela a demandé plus de travail, je préfère cela car je sais que tout me revient, que je suis responsable à 100 % et que tout m'appartient.

Pour les filles et les femmes qui vous admirent et qui admirent votre carrière et vos choix de vie, quels sont les conseils que vous avez reçus en cours de route et que vous continuez à suivre aujourd'hui ?

Aussi cliché que cela puisse paraître, j'ai toujours pensé qu'il était important de rester fidèle à soi-même. Il ne faut pas compromettre ses valeurs fondamentales ou sa morale pour qui que ce soit ou pour quelque occasion que ce soit. À une époque où tout le monde peut donner une certaine apparence à sa vie sur les médias sociaux, les gens sont encore plus attirés par l'authenticité et les personnes qui vivent une vie fidèle à ce qu'elles sont. Je pense aussi que beaucoup d'entre nous regardent les personnes qui réussissent dans l'industrie de la mode ou du divertissement et pensent qu'il ne s'agit que de paillettes, de glam et d'un style de vie rock n roll. Pour certains, c'est vrai, mais leur carrière ne résiste pas à l'épreuve du temps. J'ai fait beaucoup de sacrifices personnels pour pouvoir faire ce que je fais et vivre une vie publique comporte des responsabilités et aussi des défis. Je ne me plaindrais jamais, mais je pense que certains membres de la jeune génération pensent qu'être "célèbre" ou "remarqué" est quelque chose qu'il faut désirer et poursuivre. N'en faites pas votre objectif, vivez une vie bien remplie en faisant ce que vous aimez. Entourez-vous de bonnes personnes, ayez de grands rêves et travaillez dur.